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Entraînement du 10 mars 2018

6 messages

#1 9 (10 mars 2018 09:23)
Pascal SIMON (Compétiteur,  EC Bouguenais)

Bonjour à tous,

Pour ceux qui voudront m'accompagner cet après-midi je propose une séance longue d'endurance en i1/i2, pas d'exercice particulier sinon de faire des bornes, 113km au programme du jour. prévoir un retour au parking du lycée vers 17h30. (circuit sur openrunner)

si la distance rebute les plus courageux, on pourra toujours faire un peu plus court et rallonger pour ceux qui le souhaitent. si il y a du monde... ;-)

Bon week-end à tous!

Pascal

#2 10 mars 2018 10:01 (10 mars 2018 10:01)
olivier chereau (Président,  EC Bouguenais)
Ok pascal, je serais la, à toute
#3 10 mars 2018 10:36 (10 mars 2018 10:36)
Paul Heelis (Compétiteur,  EC Bouguenais)

Parfait

#4 10 mars 2018 12:03 (10 mars 2018 12:03)
Thierry Albert (Compétiteur,  EC Bouguenais)

Je vous accompagne. Le départ est à quelle heure ? 

#5 10 mars 2018 12:10 (10 mars 2018 12:10)
olivier chereau (Président,  EC Bouguenais)
Le rdv 13h30 je pense pour depart 13h45...
#6 10 mars 2018 12:29 (10 mars 2018 12:29)
Thierry Albert (Compétiteur,  EC Bouguenais)

Ok. Merci, à tout de suite. 

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