NOZAY (La Ville au Chef) D3-D4
Présentation
12 tours de 4.8km soit 57.6km
Lucien Berre 25 mars 2018 17:01
finalement tu n'étais pas loin d'avoir la bonne tactique si tu n'avais pas laissé partir l'échappée !! bravo
Bernard LECOU 25 mars 2018 16:30
CR de la Ville au Chef circuit vallonné de 4.56 km. Léger vent du Nord, temps sec. Départ en fin de cote, coup de cul puis vallonné jusqu'à l'épingle, descente et plat jusqu'au début de la ligne droite 1800m. Ligne droite face au vent de 1.25 km se terminant en cote, virage à droite, ligne d'arrivée à 500 m. Pour une reprise afin d'éviter mon petit travers d'aller chercher tout le monde, je me met derrière, je ne fatigue pas, le cardio ne monte pas, je m'endors. A trois tours de l'arrivée je remonte, fait une fois le coup de cul à fond, puis une autre fois la descente. Je laisse partir une échappée après ces efforts et elle va au bout grâce au blocage de leurs coéquipiers. Je pense que la prochaine course, je la ferai 100% devant pour débloquer la machine, sans s'occuper du résultat. Ma place: dans le peloton.
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