LA ROCHE BLANCHE (D3-D4)
Présentation
11 tours de 4.9km soit 53.9km à parcourir
Dossards : 12H15 / Salle des Fêtes
didier lefeuvre 23 mars 2018 07:33
Merci , d'une part pour vos témoignage et, d'autre part pour la qualité des contenus de séances et l'organisation structurée de celles-ci. Sans nul doute que cela y contribué.
olivier chereau 22 mars 2018 22:34
Bravo Didier, c'est une très belle place pour une première !!! Très encourageant pour la suite de la saison ! A bientôt
didier lefeuvre 21 mars 2018 21:06
environ 70 coureurs au départ pour en découdre sur 11 tours de 4,9kms. Nous sommes 3 coureurs du club. Lulu, Eric son fils et moi-même. La température est d'environ 9/10°C avec un vent faible de Nord/est. Le circuit humide au départ, pour retrouver un asphalte sec. Il comporte 5 relances avec un faux plat d'environ 300m avant de franchir la ligne d'arrivée. Comme vous me l'aviez expliqué, la course est très saccadée...des accélérations..des ralentissements marqués. je décide de me placer en queue de peloton et d'observer. je garde en point de mire Lulu qui reste dans le premier tiers du peloton. Les sensations sont bonnes. A mi-course, 4 coureurs s'échappent. Ils prendront environ 40" secondes avant d'être repris à 4 tours de l'arrivée. A partir de là, j'observe que la tension monte dans le peloton. Je décide de me placer dans les 10 premiers le plus longtemps possible. Les sensations sont toujours bonnes ! Lulu reste calé derrière moi. Nous nous sommes concertés pour tenter une échappée. Initiative vaine car les endroits propices étaient trop étroits et donc difficile de sortir. Dans le dernier tour, à la sortie du dernier virage, nous attaquons la ligne droite d'arrivée. Je patiente..et je m'impatiente...! il y a quelques vagues, je m'écarte brusquement pour éviter la chute. En freinant, Lulu dans ma roue évite aussi la chute. face à cette situation, je décide de lancer le sprint de loin...trop loin ! Je résiste mais à environ 100m, 2 coureurs me passe, je prends leur roue pour essayer de conserver la 3ème place. En vain, 2 autres coureurs me sautent dans les derniers mètres. Cette première me laisse sur ma fin, mais je ne regrette pas d'avoir tenté quelque chose. Je remercie Lulu pour ses conseils.
Anthony Relion 13 mars 2018 12:14
Bonjour, Merci de m.engager sur cette course bonne semaine à tous
didier lefeuvre 24 février 2018 18:41
merci de m'inscrire pour cette première pour moi. Je passe Lundi soir pour alimenter ma cagnotte courses. Didier
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