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entaînement du samedi matin

#1 9 (10 février 2018 09:01)
david josse (Compétiteur,  EC Bouguenais)

Bonjour à tous,

Petite modif concernant le parcours du matin,

Départ en 2 groupes de niveaux à 9h45, direction Brains, en i2 ensuite route parallèle à 4 voix ensuite suivre D80

Jusqu'à St Hilaire de Chaléons

ensuite Cheméré et Arthon en I2 jusqu'ici

Ensuite I4 jusqu'à Bourgneuf

Fresnay i4 (repos ds chaque commune)

Ste Pazanne i4

Port st Pere i4

retour au calme par st mars de coutais

Ce qui fait 4 exercices en i4 et repos à partir de Port st pere

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